绿豆怎么吃

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骆驼奶怎样喝,才有营养是生喝还是煮熟

1、驼奶不宜煮，奶粉的冲泡最适宜的温度是50度左右，驼奶不可以高温加热，高温会破坏驼奶中的营养物质，更不宜加糖煮沸。这种物质不仅不能被人体消化吸收，反而会影响人体健康。

2、加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸，不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。

3、鲜的骆驼奶，一般是需要煮沸的，可以加温煮沸后饮用，饮用方法与鲜牛奶一样。刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，那些细菌对我们人体，都有所危害。

4、加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸，来不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。

5、骆驼奶是一种营养价值比较丰富的奶类，一般煮沸两分钟以后，静置一段时间就可以饮用了。骆驼奶中含有大量的蛋白质和钙离子，还有丰富的维生素，摄入体内之后可以增强人体的免疫力，抑制脂肪的合成。

煮绿豆水剩下的绿豆怎么吃

1、可以煮成粥、做成绿豆饼、或者做成绿豆冰棍。绿豆冰棍做法：绿豆200克、冰糖40克、糯米粉20克。绿豆提前用清水浸泡4小时以上，洗净后倒入1升左右纯净水，放入冰糖，选择煮豆功能。

2、和米一起煮成粥，丰富些就煮八宝粥，或者做成馅，就算捣碎成泥加点糖做馅料，煎绿豆饼。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

3、没坏可以吃啊，不想再烧绿豆汤的话，可以试试其他绿豆小点心：绿豆粥——一小把米，加3碗水，剩余的绿豆，大火烧开，直到绿豆爆开烧酥化了，就是清凉消暑的绿豆粥。