西兰花炒虾的做法大全_西兰花炒虾的家常做法_怎么做好吃

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西兰花炒虾仁,清爽鲜美

1、清洗的步骤绝对不能马虎哟。【西兰花炒虾仁】食材：西兰花，基围虾，生姜，料酒，胡椒粉，生抽，淀粉，食盐，食用油，做法：盆中加入半盆的水，放两勺食盐两勺淀粉搅拌均匀。倒入西兰花泡15分钟。

2、西兰花炒鲜虾仁的做法步骤6锅里面放入底油烧热，放入葱和姜，炒出香味。西兰花炒鲜虾仁的做法步骤7放入大虾人进行大火翻炒。西兰花炒鲜虾仁的做法步骤8再放入西兰花大火翻炒。

3、用西兰花搭配虾仁，清爽低脂，多吃也不会长肉，加一点胡萝卜，看着更有食欲，还能补充胡萝卜素。

西兰花可以炒虾仁吗

1、倒油下虾仁，再下蒜末炒香，随后下入西兰花，倒入酱汁，翻炒均匀即可出锅。

2、虾仁适合和西兰花一起炒，具体做法如下：主要材料：西兰花1颗，鲜虾150g，胡萝卜半个，料酒适量，胡椒粉适量，味极鲜酱油适量，盐适量，油适量，糖一小勺，大蒜2瓣。

3、虾仁可以和西兰花搭配在一起炒着吃，注意在炒这道菜的时候不能放酱油、黑酱、耗油等调料，会影响菜的色泽和口感。西兰花更适合热烫后食用，可以避免高温加热中营养的流失，更有利于身体健康。

东北菜学起来

1、特色东北菜锅包肉 锅包肉，原名锅爆肉，是一道东北菜，光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。锅包肉是将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆，下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。

2、人参炖鸡是以当地鲜人参和鸡炖制而成，参味醇厚，鸡肉细嫩，滋补强身。那纯美的汤汁儿，用勺喝嫌不得劲，直接端碗喝。

3、锅包肉，锅包肉(英文名：Double Cooked Pork Slices)，原名锅爆肉，是一道东北菜，光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。

4、锅包肉，原名锅爆肉，是一道东北菜，光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。锅包肉是将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆，下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。做好的锅包肉色泽金黄，口味酸甜。