南瓜藤的做法_南瓜藤怎么做好吃
新嘟百科2024-02-21
炒南瓜藤的做法,炒南瓜藤怎么做好吃,炒南瓜藤1、炒南瓜藤的做法 将南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留 处理干净的藤用水清洗干净，掰成小段。叶片一边用水冲洗，一边轻轻揉搓去掉绒毛。2、首先将南瓜藤清洗干净，掐成小段，沥干水分备用。然后烧热锅，倒入适量油，待油热后放入蒜末爆香，接着倒入南瓜藤大火快速翻炒。炒至南瓜藤变色后，加入适量盐和鸡精调味，继续翻炒均匀即可出锅。3...
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炒南瓜藤的做法,炒南瓜藤怎么做好吃,炒南瓜藤
1、炒南瓜藤的做法 将南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留 处理干净的藤用水清洗干净，掰成小段。叶片一边用水冲洗，一边轻轻揉搓去掉绒毛。
2、首先将南瓜藤清洗干净，掐成小段，沥干水分备用。然后烧热锅，倒入适量油，待油热后放入蒜末爆香，接着倒入南瓜藤大火快速翻炒。炒至南瓜藤变色后，加入适量盐和鸡精调味，继续翻炒均匀即可出锅。
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